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為什么青少年女孩脊柱彎曲幾率更大

時間: 2013-07-12 05:03   來源: 求醫網

  最近,小編在網上發現這樣一段報道:經數據公司調查發現,最近幾年脊柱彎曲現象越來越嚴重,比例上升了3%。而其中兒童的比例占50%左右。而其中男女孩的比例是1:8。

  女孩更容易脊柱彎曲

  脊柱側彎就是民間俗稱的“駝背”,多發于女性,男女比例為1:4左右,常見于10歲至14歲之間的青少年。世界各地區的發病率差異很大,在沿海城市為2.5%~3.5%。就性別而言,側彎越嚴重,則女性比例越高,側彎5度者男女比例約為1∶1,側彎10度者約為1∶3,側彎20度者 約為1∶4,如果側彎達30度以上,男女比例約為1∶8。

  這一時期是人一生中第二個生長高峰,脊柱生長得較快,原本輕微的脊柱側彎這一時期加重也較快。需要注意的是,病發早期引起的外觀異常并不明顯,尤其是穿著衣服時不易被發覺,大多數青少年的脊柱側彎都是由家長在孩子洗澡或是穿衣較少時發現的。所以,家長在這一時期要找機會多觀察孩子的脊柱情況。

  早發現早治療

  脊柱側彎發展起來非常快,尤其是青少年,一般一年時間彎曲會增加5到10度。治療脊柱側彎的較好時機是骨骼成熟前,越早治療效果越好。在這個年齡段的孩子常常面臨升學考試,家長過多的把注意力放在了督促孩子學習上,看到孩子脊背直不起來,誤以為是學習壓力大引起的,只顧了補充營養而耽誤了孩子的治療。一定要盡早發現早治療。

  家長可以給孩子做一些簡單的檢查,如用手觸摸脊柱的棘突,觀察是否在一條直線上,或是讓孩子立正后向前彎腰觀察后背是否對稱。

  另外小編提供了幾點預防青少年脊柱彎曲建議:首先,培養學生良好的讀寫姿勢,家長、教師要像檢查作業一樣隨時糾正學生不良姿勢,使其保持一個均衡穩定而不易疲勞的體位。其次,保證足夠的鍛煉 尤其要加強雙杠、平衡木、跳箱、墊上運動、體操等能加強腰、背、腹、肩部肌肉,起到脊柱保健作用的運動。還有加強營養,提高骨密度,促進肌肉的生長,增強脊柱的穩固性。

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