糖尿病ED患者帶來極大的困擾和傷害,影響到自身的糖尿病治療和家庭和睦,因此,得了糖尿病ED應(yīng)盡快進行治療,做好生活上的護理。
1、除心理因素。要對性知識有充分的了解,充分認識因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次失敗而沮喪擔(dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成壓力;思想要集中,特別是在達到性快感高峰,更要思想集中。
2、食調(diào)養(yǎng)。(1)多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山y(tǒng)ao、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。(2)不必忌口:民間流傳的一些說法,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學(xué)根據(jù)的,預(yù)防陽痿、早泄不必忌口,避免處處設(shè)防,增加心理負擔(dān),同時也避免營養(yǎng)缺乏,身體虛弱。
3、房事。長期房事過度,沉浸于此,是導(dǎo)致陽痿、早泄的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。專家提醒糖尿病ED患者,要注意調(diào)整心態(tài),及時正確治療。