糖尿病是一種以高血糖為主要特征的疾病，如果高血糖長期不降，很容易引起內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)，進(jìn)而波及其他系統(tǒng)的正常運(yùn)行。其中，橫貫人體全身的神經(jīng)系統(tǒng)最易受到?jīng)_擊。因此，糖尿病人出現(xiàn)神經(jīng)衰弱一點(diǎn)也不奇怪。專家為大家解答這個(gè)問題。
1.含果膠的甜味水果
眾所周知，水果基本都含有果糖，那么糖尿病人神經(jīng)衰弱吃什么水果呢?精神健康網(wǎng)心理專家表示，桃、梨、菠蘿、楊梅、櫻桃等甜味水果，含有果膠，果膠能增加胰島素的分泌，延緩葡萄糖吸收，同時(shí)因其香甜多汁的口味特點(diǎn)，及所包含的豐富維生素和營養(yǎng)元素，也有利于改善神經(jīng)衰弱癥狀。此外，西瓜的碳水化合物含量較低，也可適量食用。
2.纖維素含量豐富的食物
由于糖尿病患飲食上多有禁忌，而調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱需要多種食物營養(yǎng)的補(bǔ)充。因此關(guān)于糖尿病人神經(jīng)衰弱吃什么，首先應(yīng)當(dāng)考慮一些可以降血糖，同時(shí)又能延緩饑餓感，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的食物。
3.大豆及其制品
關(guān)于糖尿病人神經(jīng)衰弱吃什么，有一類食品既能給患者補(bǔ)充營養(yǎng)，緩解因營養(yǎng)元素不足而引起的神經(jīng)衰弱癥狀，同時(shí)大豆類食品中的糖分又可不被人體所吸收。這類大豆食品可包括腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、大豆粉等，應(yīng)成為糖尿病人的常用食品。