優秀男科專家指出：男性或多或少都會有包皮包莖的癥狀，包皮過長對男性的健康有很大的影響，嚴重者還會導致陰莖癌。現在正是炎炎夏日，包皮過長的患者更要注意日常護理了。
(1)在洗澡時，用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來清洗，又沒有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會出現包皮龜頭過敏反應，反覺不適。
(2)有包皮過長癥狀患者的包皮皮脂腺會分泌出一種奇臭的白色分泌物，不易排出去，長期積存就會成為包皮垢;加上尿滴或精液的存留，易使細菌生長，造成陰莖頭和包皮發生炎癥，產生瘙癢。如果不及時清除包皮垢，除了可引起性生活疼痛、包皮與龜頭粘連外，還會妨礙夫妻性生活，甚至還可能發生陰莖癌。由于包皮垢長期刺激，局部皮膚組織防御功能會減退，也容易受到傳染性病原體的感染。可見，養成清洗外生殖器的習慣，對男性來說，是十分重要的。
(3)萬一在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎癥，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了。如果是包莖，常常無法徹底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出現包皮嵌頓，建議盡早作包皮環切術。
健康提示：包皮過長是非常常見的，以上是包皮過長患者在夏季的日常護理常識，希望對廣大北京男性朋友們有幫助，大家一定要對其有足夠的認識，了解其癥狀及危害，做好護理以及治療，這對于您的健康有著非常重要的意義。