很多患上癲癇病的患者都不敢獨自出門，因為害怕癲癇病的突然發作。如果稍有不慎而觸碰到了癲癇病的誘發因素，癲癇病就會隨時發作起來，癲癇病的發作是不分場合，不分時間的，甚至有的患者還會因為癲癇病而發生了意外的事故，從而就會影響到了患者的正常的生活。所以說癲癇病患者在平時一定要處處小心
專家給我們總結了以下的幾點內容。第一，作為癲癇病患者，首先不要以沮喪的心情來對待自己的疾病，對于自己的病也不要過于的緊張，這樣不但對病情的治療不利，反而還會導致癲癇病的反復發作。作為癲癇病患者應當要用樂觀的情緒去對待疾病，要相信自己的病是可以治療好的，要抱有希望。
第二，作為癲癇病患者，還要注意適當的休息，不要太勞累了，可以做一些力所能及的事情，對于體育鍛煉不要過于的劇烈，可以做一些輕微的動作像太極，散步等。要有足夠的睡眠，因為睡眠不足往往會誘發癲癇病。第三，癲癇病患者在飲食方面也不要過于的挑剔，要吃清淡一些的食物，不要大量的喝水，更不要喝濃茶，咖啡以及一些興奮性的飲料，更不能喝酒和抽煙。因為這些都是容易誘發癲癇病發作的。對于癲癇病的治療可以采取以下的方法會更有效。
癲癇日常應注意什么的問題，大家有了個初步的認識，其實對于癲癇病患者在平時還有很多的細節方面的問題，也是要特別的注意的。