良好的生活習慣可以對身體的健康有很大的作用，尤其是癲癇患者，癲癇病具有反復發作的特性著是大家都知道的，所以在飲食上的護理也要尤為重要。
癲癇患者的日常護理首先從飲食方面來說，因為一日三餐必不可少，如飲食不當會則會引起癲癇發作。癲癇患者應切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓會使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發癲癇; 暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發癲癇發作。在癲癇患者的日常護理過程中，當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇。另外，患者應盡量少用興奮性飲料，因此類飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，使癲癇發作。
其次在生活習慣上，癲癇患者應避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發或加重癲癇發作。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會影響腦細胞正常活動，腦電圖可出現異常電活動，容易誘發癲癇發生。在癲癇患者的日常護理過程中，癲癇人應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。另外，對癲癇患者的日常護理要加以限制，特別是有潛在危險的地方，比如高處、池溏、河邊、游泳池、船上等。
最后，患者在精神上要保持精神愉快，心情舒暢。對癲癇患者的日常護理，比什么都重要，生活的規律化對患者的精神愉悅有一定幫助，但對兒童來說，有時候卻是矛盾的，因此，要做許多細致的思想工作。