你是否想懷一個寶寶?可是，你知道怎樣可以看出自己是否適合懷孕呢?假如你有以下的癥狀，你的懷孕路會很艱難。
雄性激素占了上風
如果發現大腿內側的毛發愈發濃密，有向腹部轉移的傾向，而且從三角形越長越像正方形，那可能預示著多囊卵巢綜合征(PCOS)。這也許是體內激素水平失衡，雄性激素占了上風所致。“PCOS會刺激毛發生長，擾亂排卵，很多女性會因此無法正常受孕。”美國哈佛醫學院內科學教授凱瑟琳·約翰遜介紹，“一般，我會要求這些患者服用降糖藥物，降低胰島素水平、減肥，以平衡性激素，重建排卵功能。”
嚴重貧血或缺鐵
所有人按壓指甲后都會變白。但如果持續近十分鐘都沒有恢復，那可能是貧血或缺鐵的預兆。“許多女性，尤其是月經期出血較多者，都會貧血。嚴重貧血者會出現性欲減退，即使懷孕，也可能影響胎兒發育。”凱瑟琳·約翰遜建議，貧血女性應該多吃富含鐵的食物，在醫生指導下服用一些鐵劑。
缺少維生素A
這要么是缺水，要么是缺少維生素A。如果是后者，那可能導致胎兒出生缺陷。芝加哥皮膚病學教授卡洛琳·雅各布指出，年輕女性每天至少需要攝入2萬國際單位的維生素A，除了多吃**、牛奶，女性還應該咨詢專家，選擇最適合自己的營養補充劑。
甲狀腺功能減退，導致代謝紊亂
排除了高鹽攝入、服用避孕藥等原因，就要考慮是不是甲狀腺功能減退惹的禍。它會影響甲狀腺激素水平，導致代謝紊亂，懷孕后則會影響胎兒大腦發育。出現這一癥狀的女性必須及時就醫。
霉菌感染不光會發生在下體，也可能會感染口腔，甚至可能“從下向上蔓延”。如果嘴角長期有白色皮屑，那應該看看皮膚科或全科醫生，以明確病因。
其他需要注意的問題：如果胸部皮膚看起來有凹痕、淤傷、泛紅，或感覺腫脹，有發癢、溫熱的感覺，可能預示著乳腺疾病，甚至可能是乳腺癌，必須盡快就診。查看嘴巴、舌頭上有沒有白色或紅色的小點，如果持續兩周以上不褪，應該懷疑是口腔癌
簡單調養讓懷孕變的簡單
受孕過程的重要關鍵是卵子和精子，女性想要順利受孕，「排卵」是最重要關鍵，規則排卵，才能掌握排卵期，提高受孕機率;男性則以精蟲品質為最大影響，精蟲品質是否良好，可以從精蟲數量、活動力和形狀來判斷。
讓女性順利受孕的因素
1、輸卵管通暢，之前沒有出現過發炎現象。
2、子宮頸沒有發炎現象，分泌之黏液要適當，精子才能順利穿過子宮頸。
3。子宮內膜必須夠厚，才能讓受精卵順利著床。
4。排除心理因素(環境減少變動、心情保持愉快、避免工作壓力)。
影響男性精蟲品質的因素
1。保持性器官的衛生清潔，避免感染。
2。生活作息正常，避免熬夜或日夜顛倒。
3。不要飲酒、抽煙，才不會影響精蟲活動力。
4。避免接近高溫環境、泡熱水澡過久。
5。放松心情，避免過大壓力。
6。避免穿著過緊的內褲。
