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如何應對糖尿病體重驟然減輕

時間: 2013-02-01 12:24   來源: 求醫網

         糖尿病引起體重減輕是件很常見的事情,也是這種病癥的臨床表現之一,往往很多人是因為沒有任何原因引起體重減輕而求治;還有一部分人,已經確認為糖尿病,但是經過治療一段時間,體重仍然不升,對于這樣的現象應該怎么辦?

  1、增加進餐次數,少量多餐,讓更多的營養充分攝入。如果食欲不好,可以服用健胃消食片。

  2、監測體重,一旦體重恢復至正常應調整飲食至正常水平,不要導致體重超重而矯枉過正

  3、同醫生一起檢查治療藥物是否合適,應及時調整藥物。

  4、確定沒有其他器質性疾病

  5、補充充足的維生素和鐵質,動物類食品與植物類食品同時選用,可促進鐵質的吸收利用。

  6、要分清目前的體重是保持穩定還是仍持續下降,因為長期血糖控制不良或其他消耗性疾病如結核病貧血等都會導致體重下降,血糖控制好以后體重就會保持穩定。

  7、在增加熱量攝入的同時,還要增加一定量的優質蛋白質,熱能可以按照30~35千卡/公斤體重,蛋白質按1。2克~1。5克/公斤體重的比例給予。適當增加瘦肉類、雞、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同時要避免攝入過多的脂肪。

  另外,如果糖尿病的病癥不是很嚴重,并且腎臟功能也很好,可以多煲湯喝,雞湯、牛肉湯,這些優質蛋白在湯汁中會更好的吸收。戶外運動不要忘記,有條件盡量參加,這樣才能很好的促進新陳代謝,促進身體的康復

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