不射精癥的誘因是很多的，但是在日常生活中能夠養成良好的生活習慣，避免疾病的出現，但是也要注意這種疾病的治療，食療就是其中的一種
(1)黃花菜馬齒莧飲：黃花菜，馬齒莧。用水同煮，代茶飲。功能清熱解毒，適用于肝經郁熱引起的不射精癥。
(2)仙靈脾酒：仙靈脾，白酒。將仙靈脾裝入紗布袋中，浸泡在酒內，封口3周后即可飲用。于每晚睡前飲l小盅。功能益肝腎，助元陽。適用于腎陽虛衰引起的不射精癥。
(3)白羊腎羹：白羊腎切片，肉蓯蓉酒浸切片;羊脂切片，胡椒，陳皮，畢撥，草果，蔥、鹽、姜適量。先將肉眾蓉、胡椒、陳皮、畢撥、草果等裝入緝袋內，扎緊袋口，與羊腎、羊脂等同煮作湯，湯成后，取出藥袋，攪入面粉糊制成白羊腎羹食用。早晚各服l大湯匙。功能補益腎陽。適用于命門火衰之陽痿、不射精癥。
(4)桃仁粥：桃仁，粳米。桃仁研碎，和米，如常法煮粥。作早餐食用，食時加入紅糖少許。功能活血化瘀。凡由瘀血阻絡而致的不射精癥，均可用之。
