前列腺癌是男科疾病中一種常見的惡性腫瘤性疾病,主要常見于中老年男性,前列腺癌讓男人苦不堪言,有研究表明,大蒜對男性預防前列腺癌很有幫助,還有哪些食物對男性預防前列腺癌功不可沒呢。
1、綠茶
綠茶在抗氧化和緩癌方面是能手。綠茶富含緩癌物質茶多酚,可遏制腫瘤生長,降低腫瘤形成風險。
2、咖喱
最受歡迎的印度香料咖喱可遏制癌癥細胞生長。這要歸功于姜黃,更準確地說是它的芳香成分姜黃色素。
3、核桃
核桃不僅有助降膽固醇,保護心臟。研究發現,每天食用68克核桃可有效遏制前列腺腫瘤的生長。這一研究在實驗鼠身上有明顯效果,且“非常有望適用于人類”。
4、卷心菜
在所有蔬菜中,卷心菜所含的緩癌物質特別多。它們能遏制造成腫瘤生長的基因的活性,預防健康基因受損,降低“膽怯”細胞的生長能力。少量椰菜(每天100克)就足以降低前列腺癌和肺癌的風險。