河北省廊坊市地處京津兩大城市之間,環渤海腹地,素有“京津走廊上的明珠”之稱。市區規劃面積70平方公里,已建成面積54平方公里,人口40萬。... [ 詳細 ]
豬流感個人防護措施
時間:2012-11-06 15:40來源:求醫網
1.避免接觸流感樣癥狀〔發熱,咳嗽,流涕等〕或肺炎等呼吸道病人。
2.注意個人衛生,經常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后。
3.食用處理得當的熟豬肉和豬肉制品是安全的。將豬肉烹制內部溫度達到71℃,可殺死細菌和病毒。
4.避免接觸生豬或前往有豬的場所。
5.避免前往人群擁擠場所。
6.咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進垃圾桶。
7.預防可采用中醫藥方:防豬流感涼茶藥方一桑葉12克、菊花12克、北杏仁10克、枇杷葉12克、葛根15克、生薏仁15克、蘆根15克、桔梗12克、連翹12克、大青葉15克、銀花12克、甘草6克,上述中藥材洗干凈,用水浸過藥面,武火煮沸15分鐘就可以服用。
8.如在境外出現流感樣癥狀〔發熱,咳嗽,流涕等〕,應立即就醫〔戴口罩〕,并向當地公共衛生機構和檢驗檢疫部門說明。
9.從出現疫情的地區歸國入境時,如出現流感樣癥狀〔發熱,咳嗽,流涕等),應主動向出入境檢驗檢疫機構說明。
10.美疾控中心建議,出現染病癥狀后建議在48小時內服用流感病毒神經氨酸酶遏制劑類,包括達菲和扎那米韋,這樣可以使病情減輕、更快康復,避免出現嚴重并發癥。