“7.21”特大自然災(zāi)害發(fā)生后，北京及周邊地區(qū)仍頻繁出現(xiàn)暴雨天氣，加之正值暑伏季節(jié)，極易造成傳染病的流行，為應(yīng)對“7.21”特大自然災(zāi)害后可能發(fā)生的腸道傳染病，在突發(fā)公共事件的衛(wèi)生防控中發(fā)揮中醫(yī)藥的作用，北京市中醫(yī)管理局組織專家提出如下中醫(yī)藥防治建議。

　　一、生活預(yù)防

　　1、注意飲食衛(wèi)生：飲食以清淡為主，不暴飲暴食，不貪涼飲冷，避免不潔飲食，建議多食大蒜、洋蔥、大蔥、香菜、生姜等蔬菜。

　　2、講究個人衛(wèi)生：勤洗手，搞好家庭衛(wèi)生，妥善處理生活垃圾，保持環(huán)境清潔，消滅蚊蠅。

　　3、調(diào)整生活起居：注意防暑，適度鍛煉，勞逸結(jié)合，放松精神，充足睡眠，提高抗病能力。

　　二、推薦預(yù)防方

　　1、藿香9g 蘇葉3g 馬齒莧9g 綠豆15g

　　加水400ml，水煎15分鐘，頻服。

　　2、大蒜、鮮馬齒莧(水焯)適量，加醋、鹽適量，涼拌食用。