為進一步提高我院職工心理健康水平，增強心理健康意識，10月23日我院特邀國家注冊心理咨詢師、國家首批健康教育巡講專家崔龍旺到院作題為《情緒壓力管理與醫(yī)院和諧》的專題講座。全體中層干部、青年醫(yī)務(wù)人員等近200人聽取了講座。

　　講座上，崔龍旺老師從“心”入手，針對情緒心理學原因、壓力對個體的影響、現(xiàn)代人情緒壓力產(chǎn)生的誘因、情緒壓力管理的目的以及迅速調(diào)節(jié)情緒的簡易方法等五個方面進行了詳細的闡述。何謂情緒壓力管理?崔老師認為，這是一種在日常生活中，善于掌握自我，調(diào)節(jié)情緒，對生活中因矛盾或事件引起的反應(yīng)能適可而止的排解，并能以樂觀的態(tài)度、幽默的情趣及時地緩解緊張的心理狀態(tài)，其目的是保障個體真正實現(xiàn)快樂、自在、寧靜、成功的幸福人生。近年來，醫(yī)患關(guān)系越來越緊張，職業(yè)本身巨大的責任性與風險性是醫(yī)護人員身心壓力的主要來源。 崔老師用詼諧幽默的表達方式啟發(fā)大家如何調(diào)適心理，釋放工作壓力。

　　講座在輕松愉快的氛圍中結(jié)束。本次講座是對職工心理健康的一次疏導(dǎo)，對促進醫(yī)院健康穩(wěn)定、和諧發(fā)展起到積極的作用。