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贛州市第二人民醫(yī)院
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“四少一多”讓結(jié)石不來(lái)
時(shí)間:2012-11-09 18:07來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)結(jié)石的一種,臨床上可有疼痛、尿血,并可引起尿路梗阻和繼發(fā)感染,嚴(yán)重者可發(fā)生腎功能不全。因此,患者在常規(guī)治療的同時(shí),在生活中還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
多飲水、不憋尿 每日飲水量要在3000~3500ml,飲水要分多次,并在全天中平均分配。為保持夜間尿量,除睡前飲水外,夜間起床排尿后宜再飲水。
少喝啤酒 釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互作用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為形成腎結(jié)石的重要誘因。
少吃肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟 尿酸是形成結(jié)石的主要成分,肉類(lèi)代謝產(chǎn)生尿酸,動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸,因此日常飲食應(yīng)以素食為主,要多食富含纖維素的食物。
少吃鹽 太咸的飲食會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,且會(huì)干擾防治腎結(jié)石藥物的代謝過(guò)程,食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。
少吃糖 食糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加,尿酸度增加可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀,促使結(jié)石的形成.
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