日常應該如何預防牛皮癬
時間：2016-10-24來源：求醫網
牛皮癬是一種讓人們很恐懼的皮膚病。而且此病很難治療，一旦患上此病，很有可能就會終身都治不好。因此為了防止這種情況的發生。患者應該在日常生活中做好防范措施。那么我么日常生活中應該如何預防牛皮癬呢?下面小編就帶大家一起來了解一下。希望可以幫助到大家。
一、受潮著涼
受風寒侵襲而誘發牛皮癬的為數較多，由于居住環境潮濕，天氣寒冷，可使本病發生或加重，因此患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風干燥。
二、預防感染
局部感染灶是誘發牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒后，併發扁桃體炎，氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復發炎，與銀屑病發作有密切關系者，可考慮扁桃體切除術，這一點對青少年患者尤為重要。
三、過敏因素
牛皮癬的重要誘發原因之一，由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏，常可誘發牛皮癬的發生，患者每次復發后，需仔細回想近來曾服用了什么東西，或接觸了某種物質，從而使皮膚發癢，繼而出現紅斑，那么這種物質，今后應盡量避免接觸，比如，某些海產品，牛羊肉，辛辣事物及其它物質等。
四、精神因素
日常生活由于工作壓力大，休息不好，精神過度緊張，造成情緒不穩定，憂思郁怒，又不能合理的調整保養肌膚或長期飲食沒有規律，暴飲暴食，多食腥發動風之物，酗酒飲茶過度，以及外界原因引起感冒，發熱，扁桃體發炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，從而導致牛皮癬發病和復發，過度的精神緊張，性情急燥，情緒抑郁等精神因素為誘因，占其它誘因之首，在我國約占牛皮癬總發病率的18.6%，精神過度緊張，可產生一系列心理或生理反應，促使神經內分泌紊亂，損害機體免疫防御系統，及某些酶的代謝紊亂，從而促進了牛皮癬的發生，因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發事情，患者應盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠時間，必要時可服用適量鎮靜劑。
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