腎病綜合癥雖然病人在一直進行治療，使用了各種手段，比如藥物，激素等等，但是還是無法避免其復發。專家提醒大家：在平時的生活中培養成良好的生活吸 干，對病癥的復原和病人的身體健康都有一定的幫助。腎病醫生建議，如果不知道還如何護理的請認真閱讀下面的內容。

　　腎病綜合癥病人要從下面五個方面注意：

　　一、夏季，患者應該養成午休習慣

　　對于腎病綜合癥病人，尤其是夏天，必須順應天氣的變化規律，培養成良好的起居習性。專家建議每天中午1點左右較好安排半個小時左右的午休時間，這樣可以 保證體力，以利復原。而對于中午的陽光中有某些有害的射線如r射線，容易侵害人身體形成皮膚組織炎癥，腎病綜合癥病人自己免疫功能低下，故應慎照日光，省 得因皮膚組織炎癥嚴重病癥。

　　二、對于患者應該在飲食有節制

　　對于腎病綜合癥病人應嚴格執行飲食規則，在飲食上盡量不可吃可以加大腎臟負擔的食物，這樣很容易導致產生尿毒癥。如西瓜盡管可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過頻亦變多腎臟負擔，另外西瓜糖分在人體內的累計亦是疾病潛在的危機。

　　三、患者應該積極的注意身體

　　如散步、打太極拳、練氣功等。但應注意鍛煉的時間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。游泳雖是夏季運動的好項目，但因為游泳須要消耗大量的體力，及其游泳場地的衛生無法得到保證，推薦腎病綜合癥病人不應該游泳。

　　四、患者應該注意自己的居住環境

　　患者應該注意挑選自己的居住環境，對于患者來講居住的環境，應該通風，敞亮的。而對于空調不應調得過低，以低于室外氣溫5°c~6°c左右為宜，否則容 易因冷熱的急驟變化而發生感冒。臥具要清潔、干燥，臥室要光線柔和，通風透氣。因為入睡后基礎代謝變弱，人的自衛功能較差，容易受涼感冒，故腎病綜合癥病 人睡眠時萬萬要注意保暖、注意蓋住腹部，以衛護胃陽，預防感冒。

　　五、患者應該注意自己的情緒

　　腎病綜合癥病程長，病人一定要有戰勝疾病的信心，巧妙地調理情志，如花鳥自娛，書法、閱讀、弈棋等均可愉悅心情，促成健康。

【本文由西安雁塔祈康中西醫結合醫院供稿】

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