生活中怎么做可以使乳房變大?很多女性都想擁有豐滿以及挺拔的乳房，有些女性會選擇豐胸手術來達到目的，但是有些女性懼怕手術所帶來的副作用，想采取保守的方法使乳房變大。那么，生活中怎么做可以使乳房變大呢?其實方法有很多，如藥物治療、飲食調治、手法按摩等等，為了便于大家了解，下面就為大家做下詳細的介紹。

　　1、藥物治療可以使乳房變大

　　如果過了15歲以后乳房仍顯得扁平，而經醫生檢查各項內分泌腺均正常非無其它疾患的話，可以進行激素治療：選用甲狀腺素，每日60毫克分2次口服;或在月經來潮的第5天或第6天起服少量雌激素乙芪酚片0。5-1。0毫克，每日2次，連續20天;還可在月經第l、2天起，隔日肌注黃體酮，每次20毫克，共5次。

　　2、飲食調治可以使乳房變大

　　要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所，當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育，因此應多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。

　　維生素B族則是體內合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆制品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外，還可采用食療，如豆漿燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。

　　3、手法按摩可以使乳房變大

　　(1)直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次后，同法換左手按摩右乳房。

　　(2)側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20-50次后，換右手按摩左乳房。

　　(3)熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2-3個月，可使乳房隆起2-3厘米。

　　以上就是對于“生活中怎么做可以使乳房變大”的相關內容介紹，希望對大家的了解有幫助。乳房變大的方法有很多，大家在日常生活中可以采取自己喜歡的方式進行豐胸，不僅簡單，還比較安全。

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