常吃哪些食物利于恢復男性功能障礙。許多男朋友在生活中都會遭遇到此類疾病，一到晚上性生活的時候堅持的時間不夠長，這樣長期下去自己的心理帶來了一點負擔，同時需要和妻子好好溝通以免造成不好的影響。同時，我們在生活中希望通過食療等方法來緩解狀況，下面就為大家介紹一些常見的食療方法。

　　1、冬蟲夏草4～5枚，雞500克左右(不能吃雞者可用瘦肉)，共煮熟后食用;或用冬蟲夏草10～15克，鮮胎盤一個，隔水燉熟食用。

　　2、枸杞子30克，鴿子肉一只(去毛及內臟)，放燉盅，內加適量水，隔水燉熟，吃肉飲湯;或枸杞子30克;牛外生殖器一具，加水燉熟，吃肉飲湯。

　　3、海狗腎搗爛，與糯米、酒曲釀酒，每日飲二次，每次二湯匙;或海狗腎一具(切片)，人參15克，淮山藥50克，共放入1公斤米酒或白酒內浸泡一個月后飲用，每日二次，每次二湯匙。

　　4、狗肉250克，黑豆50克，調以鹽、姜、五香粉及少量糖共煮食用;或狗肉加適量八角、小茴香、桂枝、陳皮、蘋果、生姜和鹽調料同煮熟食用。

　　5、豬腰一對(剖開去臊腺)，將胡桃肉10克，山萸肉9克(或三仲10克)，補骨脂8克納入腎內扎好，煮熟食用;或將肉蓯蓉10克納入洗凈的豬肚內，煮熟，食肉飲湯。

　　6、麻雀3只(去毛及內臟)，與菟絲子、肉蓯蓉各15克，共放入1公斤米酒或白酒內浸泡15天后飲用;或麻雀3～5只(去毛及內臟)切碎炒熟與大米煮粥，加鹽和蔥調味，空腹食。

　　7、蝦15克，豆腐3塊，加蔥、姜、鹽燉熟食用;或鍋中放酒加鹽后，將蝦肉50克用水泡軟，與切好的韭菜250克同炒熟食用。

　　8、肉蓯蓉嫩者(刮去鱗，用酒洗、去墨汁，切薄片)合山芋、羊肉做羹食用;或肉蓯蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥，下調味食用。

　　9、先將公雞一只(去毛及內臟)，加油和少量鹽放鍋中炒熟，然后盛大碗內加糯米酒500克，隔水蒸熟或煮熟食用。

　　10、肥羊肉(去脂膜)蒸熟或煮熟，切片加大蒜、姜、豆鼓、蔥、醬油、茴香、五香粉等調料拌食;或羊腎一對(去筋膜)加肉蓯蓉(酒浸切片)、枸杞子各15克，共煮，加入蔥白、鹽、生姜等調味飲用。

　　以上就是“常吃哪些食物利于恢復男性功能障礙”的說明，食療只來此病效果也因人而異。如果食療作用不大，還是建議患者朋友能夠主動就診，想要盡快治療好此病朋友可以隨時到當地醫院進行咨詢，相信醫生朋友會及時為您解答，祝您身體健康!

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