中風后遺癥的日常保健工作應如何進行
時間：2015-03-04來源：求醫(yī)網(wǎng)
專家說只要進行及時的治療和后期良好的護理是完全有可能康復的，及時治療很多患者都能做到，那么中風后遺癥的日常保健究竟該怎么做呢，所以今天就讓我們的專家來給我們講一下中風后遺癥的日常保健要注意什么：
1、重視防寒保暖。俗話說：春捂秋凍，百病不生。心腦血管病患者，尤其是老年人，不宜過早地脫去冬衣，要注意天氣的變化，及時增減衣服。
2、要控制好血壓。降低高血壓患者的血壓水平，可以顯著降低腦卒中的發(fā)病危險，高血壓病患者服降壓藥時不可隨意停服，如果突然停藥，可能會出現(xiàn)血壓反彈。
3、出現(xiàn)中風信號盡快就診。腦血管病起病急驟，發(fā)病前會有先兆出現(xiàn)，應及時到就診。中風患者在癥狀發(fā)作3—6小時內(nèi)接受及時正規(guī)的救治，一般預后良好。
4、合理調(diào)整飲食。春季陽氣升發(fā)，飲食攝取原則上應以清淡、溫補為主，多食用一些新鮮蔬菜和提高人體免疫力的天然食品，如黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等;注意不要過多食用油膩、生冷、辛辣刺激的食物。防止便秘，大便干結(jié)，易使腹內(nèi)壓增高，血管外周阻力增強，血壓驟增，造成腦動脈破裂而發(fā)生中風。
5、加強鍛煉，保障睡眠。中醫(yī)認為，肝主筋，堅持鍛煉，則能舒筋活絡，有益肝臟健康。肝臟健康，血壓就健康。
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