視網(wǎng)膜靜脈阻塞（視網(wǎng)膜靜脈閉塞）
視網(wǎng)膜靜脈阻塞如何預(yù)防
時(shí)間：2015-03-05來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
1、平時(shí)注意保護(hù)眼睛，避免眼部疾病和損傷。
2、注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，不要吃刺激性食物等，預(yù)防高血壓、冠心病等，預(yù)防這些疾病繼發(fā)視網(wǎng)膜靜脈阻塞。
3、多吃新鮮的蔬菜和水果。新鮮的蔬菜和水果含有大量人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。多吃提高免疫力的食物，以提高機(jī)體抗病能力。
4、要保持良好的心境，情緒要穩(wěn)定，不要過(guò)喜、過(guò)悲、過(guò)怒、過(guò)驚、過(guò)恐，以此避免情緒激動(dòng)引起視網(wǎng)膜血管及血流的異常變化，導(dǎo)致視網(wǎng)膜靜脈阻塞。
5、中老年人要定期檢測(cè)身體，關(guān)注血壓、血脂、膽固醇、血液成份及血液流變學(xué)等方面的變化；同時(shí)宜細(xì)查眼底，觀察有無(wú)視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化，有無(wú)視網(wǎng)膜出血，早期發(fā)現(xiàn)情況。
6、得了高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病的中老年人，要主動(dòng)醫(yī)治原病發(fā)，關(guān)注降壓、降脂、降糖，以防血管內(nèi)壁增厚、粗糙而干擾血流的速度。
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