適宜引產患者吃的四種飲食
時間：2015-03-06來源：求醫網
引產之后，女性身體會失血，一般會處于比較虛弱的狀態，需要進行調節，一般至少需要調節半個月，女性身體才能得到恢復，此時女性需要吃很多比較有營養的食物，下面介紹幾款合引產后女性的飲食?
1、豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產，引產后體虛的調養。
2、**棗湯：**2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入**臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用于貧血及病后，產后氣血不足的調養。
3、參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用于引產和流產后的調補。
4、鯉魚：能促進子宮收縮，女性可以買上鯉魚在家熬制鯉魚湯、或是吃清蒸鯉魚都可以。
除此之外，建議女性還要在多休息之余，平常多吃瘦肉、**，每天都要喝上一盒牛奶，而且引產后一定要養成早睡早起、不要熬夜的好習慣，平時還要多做點溫和的運動。
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