隨著淤膽型肝炎的發病率逐漸的上升，人們對它的關注也開始日益加強，因此對于我們來說及時預防，是保證我們身體健康的第一步，亡羊補牢不若防范于未然。那么，說了這么多了，淤膽型肝炎的預防需知有哪些呢。

　　淤膽型肝炎的預防需知：

　　1、積極治療急性肝炎或是其他肝病。

　　2、合理飲食，應增加蛋白質供給，保證維生素供給。供給充足的液體。增加新鮮蔬菜、水果的攝入。

　　3、禁忌酗酒。禁忌飲食過量，特別是過多食肉和糖類。慎用辛辣等刺激性食物。

　　1)忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。

　　2)忌吸煙：煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，遏制肝細胞再生和修復，因此肝病患者必須戒煙。

　　3)忌飲酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死?；加屑毙曰蚵曰顒悠诟窝椎牟∪?，即使少量飲酒，也會使病情反復或發生變化。

　　4)忌食加工食品：少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

　　5)忌濫用激素和抗生素：“是藥三分毒”，任何藥物對肝腎都有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。

　　6)忌亂用補品：膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。

　　7)忌過多食用蛋白飲食：對于病情嚴重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病癥。

　　8)忌高銅飲食：肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡，而銅易于在肝臟內積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5到10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫學專家指出，肝臟內存銅過多，可導致肝細胞壞死，同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。故肝病病人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。

　　以上就是淤膽型肝炎的預防需知的全部內容，大家應該能從中有所收獲了吧。通過護理可以緩解患者的病情，還能預防其他并發癥的發生，此外，更能幫助大家養成一些好的習慣，提高生活質量。

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