牙髓病可以吃什么水果
時間:2015-05-20來源:求醫網
多吃富含植物蛋白的食物,如豆腐、帶皮土豆、蛋清以及谷類、堅果類等食物。避免食用動物性脂肪食品;忌食干燥食物;少吃汽水、 咖啡等;如辣椒、辣醬、胡椒粉、咖啡 等少吃;不宜吃高脂肪食品.水果富含蛋白質、糖類、有機酸、纖維素,維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2以及胡蘿卜素,能夠提高免疫力。
火龍果:火龍果中的白蛋白是具黏性、膠質性的物質,對重金屬中毒有解毒的功效。它對胃壁還有保護作用。火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有,但以火龍果果實中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、緩衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,遏制癡呆癥的作用。
桃:桃是一種營養價值很高的水果,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。桃中含鐵量較高,在水果中幾乎占占優位,故吃桃能防治貧血。桃富含果膠,經常食用可預防便秘。
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