隨著現(xiàn)代人們生活水平的提高，人們對(duì)生活品質(zhì)也會(huì)隨之提升，同樣承受的壓力也會(huì)越來(lái)越大。很多人因?yàn)闆](méi)有找到一個(gè)適合自己的減壓方法排解壓力，就很容易導(dǎo)致性心理障礙的發(fā)生。性心理障礙除了積極接受治療以外，還可以通過(guò)飲食上的改變進(jìn)行調(diào)節(jié)，其實(shí)很多食物是性心理障礙患者不能吃的。下面，專(zhuān)家為我們介紹性心理障礙患者不能吃的有哪些。

　　加工過(guò)的食品和甜食：比較常見(jiàn)的有漢堡、薯?xiàng)l、炸雞等，這些食物大多都是對(duì)性心理障礙的病情有不利影響的。

　　性心理障礙患者不建議吃炒米、爆米花類(lèi)的食物：這類(lèi)型的食物屬于香燥傷陰類(lèi)的食物，陰虛火旺的更年期綜合癥者不建議吃。

　　忌酪氨酸含量高的食物和飲料：常見(jiàn)的就是陳乳酪，罐頭肉，醬油，酵母提取物，鯡魚(yú)和鮭魚(yú)等，這些都是性心理障礙患者在飲食上要禁忌的。

　　忌酒：一般性心理障礙患者在患病期間要盡可能的少喝酒。飲酒過(guò)量會(huì)使人更加情緒低落，所謂借酒消愁愁更愁，喝酒會(huì)扼制食欲，造成營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)加重抑郁病情有損健康。

　　患者要禁忌辣椒：因?yàn)槔苯肥切源鬅?、味辛辣的食物，也就是一種大辛大熱的刺激性食品，吃完之后極易傷陰動(dòng)火。而性心理障礙患者多多屬肝腎陰虛，內(nèi)火偏旺，所以，辣椒尤當(dāng)忌吃。

　　忌丁香：這是一種常見(jiàn)的五香粉調(diào)味品。是性溫，味辛的食物，倘若性心理障礙患者多食或久食，那么就容易助熱上火耗陰。加之性心理障礙患者內(nèi)熱偏旺，所以要切忌多吃常吃丁香之類(lèi)五香調(diào)味品。

　　忌桂皮：這是一種調(diào)味的佐料。是性大熱，味辛甘，主要就是有益火溫陽(yáng)的功效，但又有性熱助火、香燥傷陰，辛散動(dòng)血之弊。所以一般性心理障礙患者切勿多食。誤食之，勢(shì)必加劇內(nèi)熱熾盛的病情。

　　忌茶和咖啡：一旦性心理障礙患者攝取的咖啡因太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)，那么就有可能會(huì)加重病情。茶，可樂(lè)和咖啡都會(huì)加重性心理障礙患者的失眠癥狀，因此患者在睡覺(jué)前不應(yīng)喝茶或咖啡。

查看更多關(guān)于性心理障礙的飲食禁忌的相關(guān)常識(shí)>>