對于臉上有斑的女性來說，通常會選擇一些自制的小秘方來祛斑的，而其中有不少人也聽說過杏仁**清可以祛斑的，那么它們真能祛斑嗎?如何使用?下面我們來了解一下它的功效以及使用方法。

　　杏仁功能

　　杏仁Almond;SweetAlmond拉丁名：AmygdalusCommunisVas,科名：薔薇科(Rosaceae)分布：原產于中亞，西亞、地中海地區，引種于暖溫帶地區。杏仁果長在短距(shortspur)上，具有未成熟得外觀。當果實成熟時，它綠色得外殼能裂開，而顯露出包在粗糙外殼中得核仁，核仁為黃色且有非常多小洞，外殼為堅硬得木質。杏仁果為扁平卵形，一端圓，另一端尖，覆有褐色得薄皮。核仁含有20%得蛋白質，不含淀粉，磨碎、加壓后，榨出得油脂，可能是自身重量得一半，杏仁油為淡黃色，雖說沒有香味，可具有軟化皮膚得功能和效果。

　　蛋清功能

　　蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。

　　蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。

　　方法一

　　1.洗完臉后敷用杏仁粉加蛋清攪成的面膜，避開眼周以及嘴唇周圍等皮膚較薄弱的地方。

　　2.15~20分鐘后用溫水洗凈。

　　做法：

　　1.將杏仁放入開水中浸泡后去皮搗成泥。

　　2.積蛋打碎放入過濾勺中，將蛋清與蛋黃分隔開，取**清放入盛有杏仁泥的小碗中，用攪拌棒或筷子將兩者攪拌均勻。

　　功效：杏仁所含的豐富的維生素A,是健康白嫩肌膚所需的養分之一，有令肌膚恢復光滑潔白之功效;蛋清除了可令肌膚更白更滑外，還可補充肌膚基底缺水細胞的水分，長期使用等有助于肌膚的柔嫩有光澤。如果沒有杏仁，亦可用李子仁代替，效果俱佳。

　　方法二

　　材料：杏仁、**清、白酒

　　方法：杏仁浸泡后去皮，搗亂如泥，參加蛋清調勻。每晚睡前涂擦，次晨用白酒洗去，到斑退。

　　效果：杏仁含杏仁苷、脂肪油、杏仁油及葡萄糖等，蛋清含多種維生素、煙酸、都有促進皮脂腺分泌，滋潤皮膚之做用。適于于治面部黑褐斑及面暗無光亮。

　　通過上面的對杏仁和**清的介紹，我們知道杏仁**清是可以祛斑的，上面也具體的介紹了使用方法，主要就是制成面膜來祛斑，因此對于臉上的色斑的女性，不妨選擇這種自制面膜來祛斑，安全又有效。

【本文由西安斑巢堂女子連鎖醫院供稿】

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