如何飲食可以緩解牙周炎患者的病情?牙周炎是生活中非常常見的一種口腔疾病，此疾病不僅對患者的口腔傷害極大，對牙周炎患者的生活以及工作帶來極大的影響，所以及時治療牙周炎很關鍵，雖然治療牙周炎的方法很關鍵，但是牙周炎患者生活中的飲食也是十分重要的，那么如何飲食可以緩解牙周炎患者的病情?下面我們針對此問題進行具體介紹。

　　牙周炎患者要少吃油膩、刺激性食物。油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因為糖類導致菌斑形成并阻止白細胞消滅細菌。過多的供應與缺乏，都可引起機體的營養代謝的紊亂，各種營養素之間的分配比例要適當。食物中的優質蛋白質要稍多于正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。

　　牙周炎患者需供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助于消化，能保護口腔組織。維生素C可調節牙周組織的營養，可促進牙齦出血復原，有利于牙周炎的康復。維生素A可以預防牙周炎，加強釉質的抵抗力，使牙周組織的上皮細胞活力增強。維生素B1、B2，菸堿酸也是牙周炎防治中常需補充的維生素。維生素C與膠原的合成，以及牙本質細胞和成骨細胞的機能有關，對于牙齦牙槽骨和牙周膜，均有影響。

　　牙周炎患者要注意礦物質的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關系，鋅可以抗感染，增強愈合。牙周炎患者補充豐富的高蛋白飲食。可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料。牙周炎患者多食含有豐富蛋白質的食品，如豆制品、**、牛奶、瘦肉、魚蝦等。

　　正常的牙齒潔白而堅固，外表完整無缺，但一遇到酸、甜、冷、熱食物便酸痛起來，這就是牙本質過敏癥。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素、鈣、鎂等成分，其中油和酸性物質能滲透到牙本質小管內，起隔離作用。蛋白質脂肪和鈣也可通過化學變化輔助治療牙周炎。核桃仁可生嚼，或稍加溫后用患牙反復咀嚼，每天3-4次。

　　以上就是如何飲食可以緩解牙周炎患者的病情的具體內容，相信大家已經有所了解，只要牙周炎及時到正規醫院進行治療，生活中注意口腔衛生，注意保護牙周，那么治療牙周炎的效果還是很好的。

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