如何才能降低肺纖維化的發病率?肺纖維化患者最關心的就是如何更好的治療此疾病，但是對于正常人來說，生活中能夠有效預防肺纖維化的發生才是關鍵，那么如何才能降低肺纖維化的發病率呢?只要能夠有效預防肺纖維化，那么肺纖維化的發病率自然就會降低，預防肺纖維化主要是從人們生活中的一些習慣下手，如拒絕吸煙、積極鍛煉、避免感冒等等。

　　拒絕吸煙：目前臨床上發現的肺纖維化主要有兩類，一類叫做繼發性肺纖維化，一般多為其他疾病引發的，比如風濕、肺結核等等。另一類為特發性肺纖維化，發病原因目前尚不明確。肺纖維化是很多疾病導致的表現，很多肺疾病患者晚期都有肺纖維化。雖還無明確證據表明吸煙和肺纖維化之間有直接關系，但長期吸煙導致肺功能的下降，誘發多種肺部疾病的發生，可能造成肺纖維化。

　　避免感冒：氣喘是肺纖維化患者最主要的癥狀之一，這主要由缺氧引起。患者容易咳嗽，一般為干咳，早期無痰。這樣的情況易被人認為是運動后的體力不支而被忽視。另外感冒、發燒會誘發肺纖維化的病情加重，因此肺纖維化患者一定要注意避寒保暖，防止受涼感冒，同時也要規律生活。

　　環境：然后家居環境也很重要，雖然目前肺纖維化的發病原因還不很明確，但環境污染無疑是病人激增的一大重要原因。在該病患者中，有一部分是家中新裝修好，有些病人甚至自己就是從事室內裝潢工作的。因此，新裝修好的房子，尤其是氣味刺眼的新房，需通風閑置2至3個月以上才能入住。

　　積極鍛煉：體育鍛煉，增強抗病能力，肺纖維化患者多去參加肺康復鍛煉項目如每天散步、固定腳踏車等，雖不能增加肺活量，但可以改變活動耐受性，使呼吸困難癥狀減輕，改善肺纖維化患者生活質量。

　　定期檢查：由于肺纖維化誘因復雜，預防肺纖維化有一定的難度，除了在生活中盡可能避免接觸有害物質外，去醫院做定期檢查能幫助患者及早發現病情。

　　以上就是如何才能降低肺纖維化的發病率的具體內容，相信大家已經有所了解，如果肺纖維化患者能夠積極配合治療，生活中注意正確的護理工作，那么肺纖維化患者的生命時間就會延長許多。

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