夏季應如何預防傷風
時間：2015-02-04來源：求醫網
傷風不是流行性感冒，是沒有傳染性的，但是傷風會誘發一些其他的疾病的發作，例如慢性支氣管炎，哮喘等，所以如果有些人本來就有肺部或者支氣管問題的人就要格外注意預防傷風的發生了，以防患上熱傷風后，舊病復發。
晚上睡覺關空調
貪涼是許多人應對天熱的本能反應，很多人從戶外滿頭大汗進入室內，都習慣先從冰箱里拿出冷飲大吃大喝，或是中午時開著空調或對著電扇打盹兒。而往往就是這些時候，體表或局部環境突然由熱轉涼，引起血液的溫度大幅變化，導致鼻子和嗓子暫時的反射性缺血，此時人的抵抗力會大打折扣，使傷風病毒得以長驅直入。休息不夠、暴食冷飲、長期在密閉空調房中的人最宜傷風冒。
夏季晚上睡覺時較好空調關閉。因為晚間休息時，人的各種生理功能均處于比較低的水平，腹部更是最容易受涼的部位，進而易引起消化系統型感冒，而上呼吸道，如咽喉等受涼就容易患上熱傷風。
清熱解暑以食療
出現傷風的輕微癥狀可以吃些消暑的藥物，如藿香正氣丸、十滴水、人丹。如果感冒病情很嚴重，則應該到醫院治療。夏天為了預防傷風，平時就應多吃扁豆、綠豆等豆類，西瓜、西紅柿等解渴祛暑的食物。
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