肋軟骨炎（肋軟骨疼痛性非化膿性腫脹）
肋軟骨炎的預防措施有哪些
無菌性肋軟骨炎的預防有平時注意保暖，防止受寒，經常開窗通氣，保持室內空氣新鮮，無菌性肋軟骨炎應積極預防化膿性細菌和真菌感染，感染后應采取積極治療措施，盡量避免或減少對肋軟骨膜的損傷, 以減少其發生。
一、無菌性肋軟骨炎的預防措施
1.經常開窗通氣，保持室內空氣新鮮，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。天氣轉涼時，避免感冒。
2.平時注意保暖，防止受寒。身體出汗時不要立即脫衣，以免受風著涼。
3.平時多吃一些帶有營養的食物，這樣也可以增強病人抵抗力。
二、感染性肋軟骨炎預防措施
無菌性肋軟骨炎應積極預防化膿性細菌和真菌感染，感染后應采取積極治療措施，由于感染性肋軟骨炎多屬繼發性，目前以胸部外科手術后感染引起的肋軟骨炎多見，其致病菌主要為化膿性細菌，這就需強調以預防為主， 嚴格無菌操作，盡量避免或減少對肋軟骨膜的損傷, 以減少其發生。
溫馨提示
1.起居有常，勞逸結合，活動與休息要適度。可適當參加一些體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等。 2.合理營養，平衡膳食，注意補充維生素，無機鹽，纖維素等，可從新鮮蔬菜中獲得。
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