自身免疫是一個復雜的、多因素效應的自然現象。除外界影響(如藥物半抗原、微生物感染)外，還與機體自身的遺傳因素密切相關。特別是可能與主要組織相容性系統中的免疫應答基因和(或)免疫遏制基因的異常有關。故在預防方面最主要是避免接觸過敏源。
1、戒除煙酒;
2、鍛煉身體，提高自身抵抗力;
3、保持心情舒暢;
4、明確過敏源，遠離過敏原;
5、勞逸結合，適當休息;
6、不要亂用藥。
1.居室內要保持空氣新鮮、流通，室內無刺激性氣味，減少外界誘發因素。對于過敏體質的人群，家里不要養貓、狗等寵物。 2.盡可能避免進食易致敏的食物，如魚、蝦、蟹、蛤等，尤應盡量少吃或不吃海產品。
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