泌尿感染（泌尿道感染）
泌尿感染的日常保健
女性尿道與外陰有時交叉感染，稍不注意就會引起泌尿感染。尿頻尿急，小腹墜痛這是女性膀胱炎的典型癥狀，性生活衛生不當以及月經過后易復發。另外，泌尿感染還要注意日常的保健方法。
泌尿感染的日常保健如下：
1、首先，良好的衛生是重要的，內褲勤洗勤換，保持外陰清潔這都是最關鍵的，建議用鹽水(要淡鹽水)或者婦炎潔經常清洗，平時較好能墊衛生護墊。
2、平時建議坐浴，熱水中加鹽，用熱氣熏，一次10分鐘左右。
3、一周左右瀝尿一次，方法很簡單，短時間內多喝涼白開就行，有尿意了稍微憋一會再排出，因為尿液本身就有殺菌的作用。
一般來說，泌尿感染多與衛生不良有關，大約50%的女性至少患過一次泌尿系統感染，20%的女性則有多重感染——許多女性一年患1—2次，是很常有的事。通常在陰道時，這些細菌無大礙，問題開始于它們進入尿道時。那些患泌尿感染的婦女，其體內結構和其他女性并無兩樣。就某些不明原因，某些女性較易受感染。致病菌引起的泌尿、**殖系統炎癥稱泌尿、**殖系統感染。致病菌是泌尿、**殖系感染的先決條件，當泌尿、**殖系統存在病理基礎時，既減弱了機體的防御機制，而易于誘發感染。
溫馨提示
1.患者要多飲水，每天至少喝水2000毫升，保持每2-3小時排尿一次，保持每天尿量在1500-2000毫升，加強尿流的沖洗作用。 2.泌尿感染患者要保持下陰清潔，避免受寒受涼，忌過度勞累，保持心情舒暢。
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