大多數新媽媽都會有一些抑郁的情緒，一般通過產后自我調節都可恢復。沈陽精神疾病預防控制中心的鄢主任介紹說，如果做好產后抑郁癥的預防工作，是能夠很好的避免產后抑郁癥的發生。那么，產后抑郁癥的病因都有哪些呢？

　　沈陽解放軍93303醫院精神科鄢主任介紹說，產后抑郁癥多數是由于雌激素迅速下降而導致的，引起產后抑郁癥的病因有多種，以下有詳細的介紹。

　　引起產后抑郁癥的病因包括：

　　1、女性產后孕激素、雌激素迅速下降，這既是普遍的生理因素，但又加重了產后抑郁癥的程度。
　　2、本人或家庭有經前期綜合癥和經期經歷經前期煩躁不安的紊亂歷史。
　　3、產傷口太疼以及全身虛弱乏力。分娩會給產婦帶來生理和心理的極大刺激。譬如嬰兒的性別、住房條件、經濟水平等都與產婦有直接關系。
　　4、角色和生活習慣的轉變。作為新生媽媽有些女性會感到恐慌而使心理壓力過大而增加患產后抑郁癥的危險性。

　　最后，鄢主任提醒女性產后抑郁癥患者在生活中要養成一種良好的作息習慣，不要過于恐慌或者緊張，保持一種樂觀向上的心態，以平常心看待抑郁癥，良好的心態是**該病的關鍵。