九江市第三人民醫院創建于年現任經過幾代人的艱苦奮斗現已建設參與成為腫瘤診療肝病診療兩大專科水平居全省同級醫院前列的... [ 詳細 ]
安“心”降“糖” 享受健康
時間:2012-10-25 18:59來源:求醫網
有數據顯示,糖尿病患者發生心血管疾病的幾率是非糖尿病病人的4倍,而且,80%的糖尿病患者可能因冠心病而死亡。因此,糖尿病和冠心病是一對孿生兄弟。然而,患者往往只關注血糖數值,并不知道僅靠降糖還不足以控制糖尿病合并癥的機理,也不知道如何避免引起合并癥的危險因素。一些醫生對患者的健康教育也很有限,以致一些患者出現了并發癥。
臨床顯示:糖尿病雖然是一種全身性代謝紊亂性疾病,但糖尿病患者多伴有高脂血癥,或伴有血Ⅷ因子增高及血小板活力增強,這會加速動脈粥樣硬化血栓形成和引起動脈堵塞。其冠心病的發病率、心肌梗塞的發病率及死亡率遠較無糖尿病者高,且發病早。糖尿病病人伴發高血壓的較非糖尿病者高出4倍,而高血壓又是冠心病的危險因素。糖尿病病人的血小板粘附性和聚集性增高,更容易發生血栓。
糖尿病合并心肌梗塞后,梗塞面積一般較大,常有多支冠狀動脈粥樣硬化,且狹窄程度也較重,易發生嚴重的心功能不全、心源性休克、猝死等。
糖尿病人除了要重視并發癥外,改變生活方式非常重要。不論是尚未發生冠心病,還是已被確診或接受過心臟支架介入手術治療的冠心病患者,都應關注和避免各種冠心病誘發因素,不要以為只要血管通暢,就可以安然無恙。
首先要注意飲食合理。不要暴飲暴食,控制膽固醇、脂肪和糖分的攝取量。多吃含有大量水果和蔬菜的均衡飲食。通過適當的飲食和運動來除去多余的脂肪,減輕心臟負擔。適當運動不僅可以讓生活更充滿活力,而且可以減輕體重,改善心功能。應保持愉快的心情,尋求各種途徑減輕和調解精神壓力。