①旅游時間應(yīng)選擇在氣候溫暖但適宜的時候，不應(yīng)是酷夏。

　　②選乘火車，因為火車受氣壓影響較小，對冠心病有利。

　　③外出旅游時，一定要有家屬隨身陪護。

　　④注意防寒保暖，預(yù)防感冒，避免過度疲勞，保證充足睡眠。

　　⑤注意飲食問題，以免因飲食不潔或過饑、過飽而誘發(fā)冠心病。

　　⑥旅游應(yīng)以游覽觀光為主，不應(yīng)參加爬山、游泳等活動量相對較大的項目。

　　⑦隨身攜帶治療冠心病的藥物，尤其是救急藥，如硝酸甘油等。

　　⑧旅游途中，必須按時服藥。

　　“三大紀(jì)律”：第一，生活規(guī)律化。

　　第二，飲食科學(xué)化。

　　第三，文體活動經(jīng)常化。

　　“八項注意”：第一，保持血壓正常。

　　第二，保持正常體重。

　　第三，保持正常血脂。

　　第四，飲食平衡。

　　第五，戒煙、控酒、減鹽。

　　第六，堅持適度體育鍛煉。

　　第七，講求精神心理衛(wèi)生。

　　第八，樹立自我保護意識。