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江蘇大學(xué)附屬醫(yī)院

  江蘇大學(xué)附屬醫(yī)院(又名江濱醫(yī)院)自1936年籌建至2010年,已有七十多年的發(fā)展歷史。1949年新國(guó)內(nèi)建立以來(lái),先后被命名為國(guó)立江蘇醫(yī)學(xué)院... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】三級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0511-85029089
  • 【網(wǎng)址】www.jdfy.cn
  • 【地址】江蘇省鎮(zhèn)江市解放路438號(hào)

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什么是吸氧保健

時(shí)間:2012-10-28 15:37來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  吸氧保健起源于,是一種高級(jí)的保健方法。上世紀(jì)六十年代末,歐美、等國(guó)相繼開(kāi)展了對(duì)吸氧保健的研究。研究表明,定期吸氧可以改善身體的內(nèi)環(huán)境,促進(jìn)新陳代謝,改善亞健康狀態(tài),達(dá)到消除疲勞、促進(jìn)健康的目的,以提高人體綜合免疫力,預(yù)防各種疾病。常壓飽和吸氧(醫(yī)用氧吧)是在常壓下吸入含一定量二氧化碳的飽和氧,具有治療與保健的雙重作用。

  常壓飽和吸氧主要適合于以下人群:

  1 、對(duì)高壓氧治療有一定或相對(duì)禁忌癥而又需要高壓氧治療的患者。

  2、孕婦:懷孕期間定期吸氧可以提高孕婦動(dòng)脈血氧含量,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,尤其是胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和胎兒宭迫,有良好的效果。

  3、臨考考生:現(xiàn)今的學(xué)生易患“考試綜合癥”,特別是中、高考考生。表現(xiàn)為頭暈、精神緊張、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、出錯(cuò)率高、學(xué)習(xí)效率下降等,嚴(yán)重的還會(huì)引起失眠、乏力、食欲不振、心情煩躁等,這是由于長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)導(dǎo)致腦疲勞,而直接原因就是腦缺氧。吸氧可以很快緩解腦疲勞,使頭腦清醒、思維敏捷、精神振奮、記憶力增強(qiáng)等,有助于提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

  4、公務(wù)員、教師、工程師、公司白領(lǐng)、經(jīng)商人士:該類人群由于工作壓力大,易患“辦公室綜合癥”。表現(xiàn)為易疲勞、頭昏眼花、反應(yīng)遲鈍、呼吸不暢、食欲減退、睡眠質(zhì)量差等,經(jīng)常定期吸氧可以緩解上述亞健康狀態(tài),保持旺盛精力。

  5、中老年人:定期吸氧可以緩衰老、預(yù)防疾病。

  6、女士:吸氧可以增加過(guò)氧化物歧化酶SOD的生物活性,遏制有害自由基對(duì)皮膚組織的損傷,減少色素沉著,增加皮膚營(yíng)養(yǎng),使皮膚紅潤(rùn)光澤。因此定期吸氧具有美容作用,并且早已成為歐美駐顏美容的好方法。

  7、運(yùn)動(dòng)員:大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練可導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)性疲勞及運(yùn)動(dòng)性損傷。吸氧有助于恢復(fù)疲勞,加速損傷的修復(fù),提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

  8、吸煙人士:吸煙產(chǎn)生大量的有害物質(zhì)存在于體內(nèi),吸氧可以減輕有害物質(zhì)對(duì)人體的傷害,并加速有害物質(zhì)的清除,凈化體內(nèi)環(huán)境,有益于身心健康。

如果您有關(guān)于“什么是吸氧保健”的問(wèn)題,點(diǎn)擊這里

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