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新疆維吾爾自治區胸科醫院

新疆維吾爾自治區胸科醫院始建于1958年,其前身是自治區肺科醫院(自治區結核病防治研究院),隸屬于自治區衛生廳,是集醫療、預防、科研、教學為一... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級 / 專科醫院
  • 【電話】0991-2863016
  • 【網址】www.xjxkyy.com
  • 【地址】烏魯木齊市延安路106號

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最易引發癌癥的八大習慣

時間:2013-03-01 16:01來源:求醫網

  壞習慣一:吸煙減壓會導致肺癌

  一個人吸煙時,他所影響的不只是自己一個人的健康,因為研究表明,吸二手煙對人體的危害堪比直接吸煙,而兒童被動接受“二手煙”后的危害更大。

  除了吸煙是近年來肺癌發病率與死亡率持續上升的重要原因外,北京市衛生局表示,空氣污染也是引發肺癌高發的一個重要因素。目前已知的大氣中存在的主要致癌成分是苯并芘等,在污染嚴重的大城市中,居民每天吸入苯并芘的量可超過20支紙煙的含量。

  壞習慣二:不吃早餐易患膽囊癌

  年輕的上班族往往不吃早餐就出門。但經常不吃早餐是導致膽結石和膽囊癌的誘發因素。因為在長達8小時以上的睡眠后,膽囊中潴留了大量的膽汁,如果能及時就餐,喝點牛奶、吃片面包,都能幫助膽汁排出,不容易形成結石。但是如果不吃早餐,膽汁就會積聚在膽囊中形成結石,造成膽囊代謝紊亂。所以上班族較好提前半小時起床,每天給自己留出半小時的早餐時間。

  壞習慣三:熬夜工作容易得乳腺癌、前列腺癌

  最新科學研究發現,在通宵上班的女性和男性中,乳腺癌和前列腺癌的發病率高于日常上班人群。

  女性連續3年定期上夜班,會比上班正常的女性患乳腺癌的概率高出40%;如果連續3年以上定期上夜班,患病的概率會高出60%。由于值班期間燈光明亮,使人體體內產生褪黑激素的自然周期發生改變,夜間的燈光減少了人體褪黑激素的分泌,而褪黑素的作用正是保護DNA免受氧化作用的破壞,遏制癌變細胞。

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