綿綿陰雨帶來了初秋的颼颼涼意，在這夏秋交接的季節，正是老年人心血管病的高發期，感覺胸悶憋氣而到醫院就診的老人逐漸增多。據市老年醫院俞建洪副主任醫師介紹，秋季因氣候干燥使人體內血液粘稠度增高，而且因早晚溫差大，易發各種心血管疾病，特別是在夜間熟睡時，血流緩慢，易引起心肌缺血誘發心肌梗塞等，而出現意外。因此，俞醫師提醒老年人，秋季來臨，應注意補充水份，適量喝水有助于心血管疾病的治療。

　　60歲的老陳是俞醫師的一位病人，俞醫師說他的經歷就是一個很好的證明。近日，老陳因晨練時常感到胸悶憋氣而到市老年醫院就診，接診的俞醫師給他做了24小時心電監測，檢查后顯示心肌缺血，于是俞醫師給其使用了抗心絞痛的藥物，但用后未見有明顯改善。后俞醫師進一步了解到是因為老陳怕晚上起來上廁所而不敢在晚飯后喝水，根據此情況，俞醫師分析認為，老陳可能是因夜間缺水致血液濃縮，引起心肌缺血，而出現心絞痛癥狀。因此，俞醫師建議老陳以后每晚臨睡前喝一杯牛奶或開水。照此做后，老陳晨練時就基本上沒有再發生過心絞痛。

　　所以，俞醫師介紹說，對于患心腦血管病的老人來說，每天適量飲水十分必要，特別是早晨起床較好喝一大杯水，來補充夜晚的失水量。上午也可以適量喝水，不要等口干舌燥了才去喝水，夜間睡覺前記得適度飲水。