花開鳥鳴，歡聲笑語……，聽，這世界的聲音是多么美妙!

　　這么美的享受，可以說我們的耳朵功不可抹，但不知道是不是由于耳朵長在臉的側面，它常常被我們所忽視。平時為了抵御不良的環(huán)境，我們常會戴墨鏡、口罩來防護眼、鼻、口部，但卻很少為耳朵做些什么，也常疏忽了對聽力的保護。如果聽力減退的話，同樣在生活中就會處處感到不便，增添不少困難和煩惱。

　　那么，我們從什么時候開始保護我們的聽力呢?

　　閉目想象，耳邊水聲潺潺，不遠處咚咚聲隱隱約約，偶爾還夾雜一些奇怪的咕嚕聲。知道這是怎樣的狀態(tài)嗎?這便是一個20周左右胎兒的聽覺世界，也就是說寶寶還在媽媽肚子里的時候，就是一個小小的“竊聽者”，他能聽到媽媽血管里血液流動的聲音，吃東西時吞咽聲，消化時胃腸的嘰里咕嚕聲，以及媽媽心臟在不遠處的跳動聲。此外那自然界的風聲、水流聲、鳥鳴聲等，更讓胎寶貝暗喜不已。所以說，我們從胎兒期就要保護聽力，以免胎寶貝的聽覺器官產(chǎn)生強烈的刺激乃至導致嚴重后果。

　　那么，我們又如何保護我們的聽力呢?

　　一、避免噪音 。如果長期生活、工作在噪聲環(huán)境下而不采取任何防護措施，會使聽覺容易疲勞，將有可能導致長期性、不可逆聽力損失。

　　二、避免亂挖耳朵 。有些人喜歡用耳勺、火柴棒等挖耳朵，這樣做容易碰傷外耳道引起感染、發(fā)炎，甚至引起外傷性鼓膜穿孔或化膿性中耳炎等病變，造成不同程度的聽力減退。

　　三、避免使用一些耳毒性藥物。如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等，以免發(fā)生藥物中毒性耳聾。

　　四、避免耳周高氣壓的影響。如參加游泳、跳水等運動時，注意不要讓耳朵先接觸水面;不能用手掌擊人耳部等。

　　五、積極醫(yī)治感冒。因為感冒能影響咽鼓管的通氣程度。另外，如用力不當擤鼻涕，會使鼻涕中的病菌不小心進入中耳腔，容易引起化膿性感染，影響聽力。

　　六、保持健康規(guī)律的生活。避免緊張激動，保持樂觀心態(tài)，積極體育鍛煉，重視營養(yǎng)均衡，戒煙限酒，良好睡眠。

　　人們都說眼睛是心靈之窗，那么我想耳朵一定是智慧之門，溝通、交流之鎖，讓我們從現(xiàn)在開始保護我們的聽力，聆聽美妙聲音，享受美好生活。