子宮肌瘤飲食注意大家都知道子宮肌瘤是婦科疾病中的一種，也是常見的疾病，對于女性來說它并不陌生，而且患病的多為已婚女性，這幾年，子宮肌瘤的發病率在不斷地升高，而且正在趨向年輕化。臨床上子宮肌瘤的原因不是很清楚，可能與體內雌激素水平過高，長期受雌激子宮肌瘤素刺激有關。性生活失調影響子宮健康。夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素正常良好地分泌，而長期性生活失調，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。

　　子宮肌瘤是威脅女性生殖健康的常見疾病，發病率高達25%，在中年婦女中的發病率更高，并且已經呈現出年輕化的趨勢。中醫子宮肌瘤頻道的專家提示廣大女性，子宮肌瘤的發生和發展與長期的飲食習慣有很大的關系。尤其對于已經得病女性來說，假如不注意子宮肌瘤飲食將會帶來子宮肌瘤飲食注意嚴重的后果。

　　臨床上對子宮肌瘤患者的飲食是有必然標準的，規定了什么鈣多吃，什么該少吃或者忌吃。假如食用激素類食物就會刺激肌瘤的生長，加深病情。不但會影響正常的月經，嚴重的還會導致未生育女性不孕。肌瘤過大還可產生壓迫癥狀，出現尿頻、尿急等癥狀;嚴重的可發生惡變，危子宮肌瘤飲食注意及患者生命。

　　那么，作為子宮肌瘤患者，日常生活中應該吃些什么才不至于影響病情，或者可以有效緩解病人癥狀呢?子宮肌瘤患者應多吃清淡類的食物，好比瘦肉、**、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、海帶、紫菜、水果等。女性由于其生理原因，月經紊亂或過多，往往會造成缺鐵性貧血。因此，建議多吃子宮肌瘤飲食注意些海藻類食品。

　　而患者最應該摒棄的就是那些含有大量激素的保健品，例如，蜂蜜、蜂王漿等。另外，還有一些食物也會刺激人體激素的釋放和生成，包括熱性食物、高脂肪食物等，都可促進某些激素的生成和釋放。如桂圓、紅棗、阿膠等都應少吃。此外，辛辣食物也不宜多吃，好比辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒及其他帶刺激性的食子宮肌瘤飲食注意物和飲料等。

　　總而言之，子宮肌瘤飲食是患者必需要注意的事項，盡管食療不等于臨床治療。但是通過科學合理的飲食可以達到輔助治療的作用，還能強壯體魄，調理身體。所以患者在積極接受臨床治療的同時，也應該進行飲子宮肌瘤飲食注意食治療。