網站首頁 | 男科 | 婦科 | 腫瘤 | 神經 | 肛腸 | 皮膚病 | 肝病 | 骨科 | 心血管 | 耳鼻喉 | 整形 | 腎病 | 眼科 | 性病 | 風濕科

登錄|注冊

當前位置:網站首頁 > 醫院庫 > 上海市第二人民醫院 > 醫院資訊 > 加強鍛煉腹肌抗擊盆腔炎

上海市第二人民醫院

上海市第二人民醫院上海市第二人民醫院,原名“上海醫院”,創立于1904年,是國內人在上海自己創建的第一所中、西醫綜合性醫院。愛國人士鄒韜奮等曾... [ 詳細 ]

  • 【類型】二級甲等 / 綜合醫院
  • 【電話】021-33760126
  • 【網址】www.2ndhosp.com
  • 【地址】上海市黃浦區多稼路1號

出停診公告更多>

暫無內容

醫院特色更多>

  • 暫無內容

加強鍛煉腹肌抗擊盆腔炎

時間:2012-11-03 10:02來源:求醫網

  運動使人健康,這是人人都明白的道理,可是真正的能堅持鍛煉的有幾個呢?盆腔位于女性的腹部,盆腔炎是一種常見的婦科疾病,但是若能有效的鍛煉腹肌,即可抗擊這種疾病的發生,保護女性的健康。因此,若要遠離疾病,鍛煉是必不可少的途徑。

  盆腔炎在女性中的患病率極為可觀,是一種常見病,由于病原體進入子宮、輸卵管及子宮周圍組織盆腔膜所發生的炎癥。若炎癥局限于輸卵管和卵巢時,稱作附件炎,也是一種常見的婦科疾病。

  盆腔炎有急性和慢性之分,以及一般性化膿菌感染和結核桿菌感染兩大類。通常所說的盆腔炎多指一般性化膿菌感染引起的炎癥。慢性盆腔炎多因急性炎癥治療不徹底,或患者體質較弱,病情遷延所致。

  慢性盆腔炎患者全身癥狀多不明顯,一般僅為程度不同的、時輕時重的下腹疼痛,或下腹墜脹或牽扯感,月經前、勞累后或性交后加重,并常伴有大便時的腹墜感,白帶增多、腰痛、月經失調等,也可因輸卵管粘連造成宮外孕或不孕癥。

  通過加強腹肌的鍛煉可以有效防止婦科疾病的發生,仰臥起坐是最適宜女性的運動,可以讓肚皮下面的零件都跟著運動起來。30歲以下,仰臥起坐的較好成績應為45~50個/分鐘;30歲較好做到40~45個/分鐘;40歲應做到35個左右/分鐘;50歲應努力達到25~30個/分鐘。

  腰腹肌力量的加強對女人可以說有百利而無一害,除了塑造身材、預防盆腔炎等各種婦科疾病,還可以提升性生活質量。女性同胞們,開始鍛煉吧。

如果您有關于“加強鍛煉腹肌抗擊盆腔炎”的問題,點擊這里

主站蜘蛛池模板: 美国免费高清一级毛片| 13一14sex破| 日产2021乱码一区| 乱色精品无码一区二区国产盗| 欧美综合自拍亚洲综合图| 免费人成黄页在线观看视频国产| 美女被爆羞羞网站在免费观看| 国产在线19禁免费观看国产| 欧美人与物videos另| 国产精品毛片一区二区| 99久久无色码中文字幕人妻| 小蝌蚪视频在线免费观看| 中文字幕免费在线视频| 要灬要灬再深点受不了好舒服| 国产真实乱对白精彩久久| 69视频免费看| 成人试看120秒体验区| 久久亚洲成a人片| 日韩欧美亚洲中字幕在线播放| 亚洲中文字幕久久精品无码2021| 精品国产不卡一区二区三区| 国产一卡二卡三卡| 青青草国产免费久久久91| 国产在线精品一区在线观看| 日本人强jizz多人| 国产精品久久久久影院免费| 666永久视频在线| 国产高清精品一区| 99re热这里只有精品视频| 夜夜高潮夜夜爽国产伦精品| fc2ppv在线播放| 天天av天天翘天天综合网| gta5圣堂酒店第三辆车在哪里| 天天色天天操天天| 久久久久99精品成人片试看| 日本黄色小视频在线观看| 亚洲欧美日韩精品中文乱码| 波霸在线精品视频免费观看| 亚洲高清在线mv| 激情内射亚洲一区二区三区爱妻 | 趴在墙上揉捏翘臀求饶h|