◎戒煙有害

　　竟然有些吸煙人會認(rèn)為，多年吸煙后他們已經(jīng)適應(yīng)了香煙中的有害物質(zhì)，如果戒煙反而會因為體內(nèi)缺少這些有害物質(zhì)而生病或死亡。持這種理論的人甚至還能舉出一兩個戒煙后立即死亡的實(shí)例來加以證明。但是，這種理論百分之百是錯誤的，因為世界上至今為止還沒有發(fā)現(xiàn)一個因戒煙而死亡的病例。

　　有人戒煙后不久便會死亡可能是一種巧合，也可能是戒煙太晚了，但絕不可能是因戒煙所引起的。世界衛(wèi)生組織發(fā)表的數(shù)據(jù)顯示，戒煙一年后，心臟病的發(fā)病率便會下降一半;戒煙十五年后，肺癌的發(fā)病率將與不吸煙人相同。

　　◎過濾嘴香煙很安全

　　**香煙雖然價格不菲，但它們一定沒有進(jìn)行過任何無害處理，這不是因為生產(chǎn)商們不想，而是因為他們無法做到。早在上世紀(jì)60年代，美國的布朗·威廉姆斯煙草公司便開始尋找去除香煙中有害物質(zhì)的方法，以便能夠生產(chǎn)出一種安全的香煙。但歷時多年的研究卻毫無進(jìn)展，最后得出這樣的結(jié)論:由于香煙煙霧中絕大多數(shù)的有害物質(zhì)都是在燃燒過程中產(chǎn)生的，所以根本無法在生產(chǎn)香煙時去除。

　　年，美國人發(fā)明了過濾嘴香煙，原以為這種香煙能夠安全些，但是多年后發(fā)現(xiàn)它卻使吸煙人死于肺癌的危險性足足提高了近20倍。年11月，美國《癌癥學(xué)會期刊》上發(fā)表的研究報告指出:“越來越多的吸煙人罹患腺癌，這是肺部組織深處最小孔道內(nèi)發(fā)生的一種新型癌癥，它與50年代以前所常見的肺部表面上的鱗狀細(xì)胞癌有明顯不同”。

　　美國**協(xié)會的主任麥克·桑恩博士說:“香煙越淡吸煙人越會將煙深深地吸入肺部深處，致使更多的肺部組織與致癌物質(zhì)接觸。這便是主呼吸道腺癌患者增多的主要原因”。

　　仔細(xì)地研究人類廣泛使用煙草產(chǎn)品近五百年的歷史后發(fā)現(xiàn)，從十九世紀(jì)末期香煙逐漸流行后，與吸煙有關(guān)的疾病和死亡才開始大量發(fā)生，并且隨著過濾嘴香煙的出現(xiàn)而愈演愈烈。目前，在造成人類死亡的各種原因中吸煙名列優(yōu)品，其中過濾嘴香煙便是罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　◎男子漢的風(fēng)度

　　有些人明知吸煙有害但仍前仆后繼、樂此不疲，這是因為他們認(rèn)為吸煙很瀟灑、很有風(fēng)度。然而事實(shí)恰恰相反，吸煙將嚴(yán)重傷害吸煙人的呼吸系統(tǒng)及心肺功能，從而會使人的體力與耐力明顯下降。那些稍做一點(diǎn)劇烈運(yùn)動便氣喘吁吁的吸煙人，會有多少風(fēng)度和瀟灑可言呢?同時，科學(xué)家們早已明確指出，吸煙將嚴(yán)重?fù)p害男性的生殖能力及性功能。實(shí)際上，要想真正具有男子漢的風(fēng)度，多做運(yùn)動和立即戒煙才是正途。