新媽媽樹(shù)立母乳喂養(yǎng)的信心是非常重要。母乳喂養(yǎng)雖然辛苦，但是看著寶寶一天天健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，你會(huì)體會(huì)到自己的付出是完全值得的!

　　信心一：哺乳是個(gè)非常自然的過(guò)程

　　對(duì)于母親來(lái)說(shuō)，哺育寶寶是大自然賜予的偉大權(quán)利。自從女性的青春期起，就已經(jīng)為這一時(shí)刻作準(zhǔn)備了。在懷孕之后，乳房更是在為哺乳做好了充分的準(zhǔn)備，乳腺中發(fā)生的各種導(dǎo)致乳汁生成的奇妙變化，都是妊娠的自然結(jié)果。所以媽媽們不必?fù)?dān)心，因?yàn)檫@一切都已經(jīng)在不知不覺(jué)間已經(jīng)準(zhǔn)備完畢。

　　對(duì)于新生的寶**說(shuō)，母乳是較好的糧食。它不但包括了寶寶生長(zhǎng)所需的全部營(yíng)養(yǎng)，更奇妙的是，還會(huì)根據(jù)寶寶發(fā)育的不同階段，自動(dòng)地對(duì)里面的成分進(jìn)行調(diào)整，來(lái)滿足寶寶的需求變化。這一切都使人不得不感嘆自然的奇妙，人工喂養(yǎng)不論怎樣調(diào)整，都無(wú)法與之相提并論。

　　信心二：母乳喂養(yǎng)好處多多

　　充分了解母乳喂養(yǎng)的好處，非常有助于媽媽們樹(shù)立堅(jiān)定的信心。你可以從書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)、影音和課堂等各種途徑來(lái)收集相關(guān)的信息。如在宜和的準(zhǔn)媽媽課堂，每周都會(huì)有優(yōu)秀專(zhuān)家來(lái)為準(zhǔn)媽媽們進(jìn)行有關(guān)母乳喂養(yǎng)的講座，為準(zhǔn)媽媽講解相關(guān)的知識(shí)，并幫助她們樹(shù)立堅(jiān)定的信心。

　　信心三：母乳的優(yōu)勢(shì)是配方奶無(wú)法比擬的

　　有些媽媽會(huì)認(rèn)為配方奶的營(yíng)養(yǎng)更全面均衡，其實(shí)這是完全的誤解。因?yàn)榕浞侥滩荒茉鲞M(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育;使用配方奶越早，寶寶以后發(fā)生嚴(yán)重過(guò)敏(如哮喘和濕疹)及感染的可能性越高;

　　母乳中已經(jīng)被人類(lèi)發(fā)現(xiàn)的一千多種營(yíng)養(yǎng)成分里尚有400多種無(wú)法被現(xiàn)有科學(xué)技術(shù)復(fù)制;

　　配方奶偶然會(huì)因?yàn)樯a(chǎn)中出現(xiàn)的問(wèn)題而被生產(chǎn)廠家召回，這樣的配方奶可給寶寶帶來(lái)危害，也會(huì)增加父母的擔(dān)心。

　　信心四：哺乳的媽媽更美麗

　　很多白領(lǐng)媽媽拒絕母乳喂養(yǎng)的理由，一是怕乳房松弛變小，二是怕身材走形，失去了女性的魅力。其實(shí)這些擔(dān)心是完全多余的，母乳喂養(yǎng)不會(huì)影響乳房原貌，而且如果按照醫(yī)生指導(dǎo)哺乳，母親的乳房在哺乳期后還會(huì)變得更加豐滿、結(jié)實(shí)。哺乳不但不會(huì)引起身材走形，還會(huì)帶給媽媽們意想不到的驚喜。

　　哺乳過(guò)程中，寶寶吸吮乳頭的動(dòng)作會(huì)不斷刺激媽媽乳房?jī)?nèi)分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織得到的刺激越多，生長(zhǎng)的越發(fā)達(dá)。要知道，除了脂肪，決定乳房大小和形狀最主要的就是乳腺腺體的發(fā)育情況。因此，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)榉繒?huì)變得更大、更堅(jiān)挺。

　　在整個(gè)孕期里，媽媽的體重的確增長(zhǎng)了很多，很多人都為怎樣恢復(fù)體型而煩惱，甚至控制飲食。但其實(shí)，哺乳就是一種“天然”的減肥方法。因?yàn)椴溉椋刻煲拇罅康臒崃亢蜖I(yíng)養(yǎng)來(lái)滿足寶寶的需求，每天可以多消耗500--700卡熱量，差不多相當(dāng)于慢跑一小時(shí)消耗的熱量。