時令蔬果易誘發過敏性鼻炎，深圳和平耳鼻喉醫院專家稱春季是大量時令蔬果上市的季節，而有些體質**的人群吃了新鮮的時令蔬果出現皮膚過敏。中醫認為：春季人體陽氣容易生發，在發物(芒果、春筍、魚蝦等)的刺激之下容易導致皮膚過敏等癥狀。

　　春季養生警惕：時令蔬果易誘發過敏性鼻炎

　　在春季，特別要避免食用一些具有“光感性”的蔬菜，以避免光敏作用產生!光敏性的食物在攝入被人體吸收后，所含的光敏性物質會進入皮膚，再被陽光照射，就容易與日光產生反應，引起皮膚紅腫、起疹等過敏癥狀，也容易誘發過敏性鼻炎。

　　這不最近，張小姐在朋友家做客時吃了火龍果，之前她很少吃火龍果。誰知，這次火龍果吃多了，結果她“感冒”癥狀嚴重，到醫院一檢查是過敏性鼻炎!近年來，市場上的各種熱帶的時鮮水果品種越來越多，市民對水果過敏的情況也越來越多。

　　以前，“水果疹”主要是以出“芒果疹”為主，而現在，易致敏的水果的品種在不斷增加，比如、山竹、木瓜、菠蘿、荔枝等，都有可能引起過敏情況。不僅是水果，像春筍等時令蔬菜也可能產生過敏現象。

　　事實上，有些過敏并不是單純食用某些食物引起的，而是綜合了食物、花粉等多種因素的“合病”。因此，過敏性體質的人群要特別注意。蔬菜水果類的食物過敏，往往更易被人忽視。

　　因此，把好食物關，對于抗過敏性疾病非常重要。專家提醒市民，應對自己易致敏的食物心中有數，比如、魚、蝦、泥螺、油菜、蠶豆、蘑菇等。

　　時令蔬果易誘發過敏性鼻炎，專家提醒：對過敏體質嚴重的人群來說，應盡量避免食用。如果進食了易過敏食物，可能出現頭暈、惡心、嘔吐、酒醉樣、腹痛、腹瀉等癥狀，專家提醒，此時應盡早上正規醫院檢查就診。

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