得了慢性腸炎的保健方法 得了腸炎很難受，不知道吃什么好，有沒有日常的保健方法啊？很多腸病患者都想知道怎樣才可以好好保護自己的腸胃，腸炎有哪些保健方法？沈陽胃腸醫院專家介紹，腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類。慢性腸炎病程一般在兩個月以上，臨床常見的有慢性細菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲病、非特異性潰瘍性結腸炎和限局性腸炎等。

　　沈陽胃腸醫院專家指出：腸炎的發病率非常高，痛苦的人也是很多。但是，這些人群中，都沒有真正的了解到腸炎，對腸炎有哪些治療方法的知識缺乏，以致耽誤病情，導致腸炎的病情加重。推薦閱讀：慢性腸炎的癥狀及治療

　　慢性腸炎泛指腸道的慢性炎癥性疾病，其病因可為細菌、霉菌、病毒、原蟲等微生物感染，亦可為過敏、變態反應等原因所致。臨床表現為長期慢性、或反復發作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有粘液便或水樣便。

　　慢性腸炎可由急性腸炎遷延或反復發作而來，病程多在2個月以上。長期過度疲勞、情緒激動、過度精神緊張，加以營養不良，都可成為慢性腸炎的誘因。也可繼發于咀嚼障礙、胃酸缺乏、胃大部切除術后、腸道寄生蟲病等疾患。它不僅影響身心健康，而且使人煩躁不安、苦悶、失眠、多汗、周身疲乏無力，嚴重影響人的精神情緒，影響他們的工作學習，甚至有人久治不愈喪失了生活信心。

　　（1）慢性腸炎預后：慢性腸炎經過及時適當的治療，預后良好；如長期反復腹瀉，致脾胃氣虛，病久及腎，病情加劇。若腎虛進一步發展，既不能溫運脾陽，又不能固攝于下，而致泄瀉無度，則病情趨亡陰亡陽之證，預后多不良。

　　（2）慢性腸炎預防：要加強鍛煉，增強體質，使脾旺不易受邪；開展愛國衛生運動，消滅蒼蠅，加強飲食衛生和水源管理；不吃腐敗變質的食物，不喝生水，生吃瓜果要燙洗，要養成飯前便后洗手的良好習慣。推薦閱讀：慢性腸炎該如何預防？

　　（3）慢性腸炎保健：注意休息和增加營養，給予易消化的食物，如米湯、粥湯等。若虛寒腹痛泄瀉者，亦可予以淡姜湯飲之，以溫振脾陽，調和胃氣。忌食辛辣炙B032、肥甘厚味之品。在有條件情況下，配合紅外線，蠟療、拔火罐、針灸、氣功等療法，以提高療效。另外保持心情舒暢，避免強烈刺激，樹立戰勝疾病的信心。

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