胃潰瘍患者怎么保健？胃潰瘍也是胃病中常見的一種，是一種比較嚴重的疾病。對于胃潰瘍的治療是一個較為艱難持久的過程，除了積極配合治療外，胃潰瘍患者應做哪些自我保健，也顯得非常重要。胃潰瘍患者應該如何保健呢？我們還聽聽山西老齡胃腸醫院的專家怎么說。
　　胃潰瘍的癥狀不僅局限于上腹部的疼痛，還有燒心、吐酸水、噯氣、食欲喪失、體重減輕、貧血、偶爾嘔吐等也屬于胃潰瘍的癥狀。
　　胃潰瘍患者應做哪些自我保健：
　　(1)注意飲食衛生：不注意飲食衛生,偏食,挑食,饑飽失度或過量進食冷飲冷食,或嗜好辣椒,濃茶,咖啡等刺激性食物,均可導致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍的愈合.注意飲食衛生,做到一日三餐定時定量,饑飽適中,細嚼慢咽,是促進潰瘍愈合的良好習慣.
　　(2)講究生活規律,注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規律,不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的愈合.潰瘍病人一定要注意休息,生活起居要有規律.潰瘍病發作與氣候變化有一定的關系,因此潰瘍病人必須注意氣候變化,根據節氣冷暖,及時添減衣被.

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