胃潰瘍患者怎么保健？胃潰瘍也是胃病中常見的一種，是一種比較嚴(yán)重的疾病。對(duì)于胃潰瘍的治療是一個(gè)較為艱難持久的過程，除了積極配合治療外，胃潰瘍患者應(yīng)做哪些自我保健，也顯得非常重要。胃潰瘍患者應(yīng)該如何保健呢？我們還聽聽山西老齡胃腸醫(yī)院的專家怎么說。
　　胃潰瘍的癥狀不僅局限于上腹部的疼痛，還有燒心、吐酸水、噯氣、食欲喪失、體重減輕、貧血、偶爾嘔吐等也屬于胃潰瘍的癥狀。
　　胃潰瘍患者應(yīng)做哪些自我保健：
　　(1)注意飲食衛(wèi)生：不注意飲食衛(wèi)生,偏食,挑食,饑飽失度或過量進(jìn)食冷飲冷食,或嗜好辣椒,濃茶,咖啡等刺激性食物,均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍的愈合.注意飲食衛(wèi)生,做到一日三餐定時(shí)定量,饑飽適中,細(xì)嚼慢咽,是促進(jìn)潰瘍愈合的良好習(xí)慣.
　　(2)講究生活規(guī)律,注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律,不可過分疲勞,勞累過度不但會(huì)影響食物的消化,還會(huì)妨礙潰瘍的愈合.潰瘍病人一定要注意休息,生活起居要有規(guī)律.潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系,因此潰瘍病人必須注意氣候變化,根據(jù)節(jié)氣冷暖,及時(shí)添減衣被.

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