隨著生活節(jié)奏的加快，人與人之間的交流越來越密切，各種娛樂場所、公眾場所成了社交的較好去處，因此就出現(xiàn)了社交恐懼癥，由于很多人對(duì)社交恐懼癥還不甚了解，患上了社交恐懼癥而不自知，北京軍頤中醫(yī)醫(yī)院專家與心理醫(yī)生就社交恐懼癥研究了一道社交恐懼癥測試題，希望帶給大家?guī)椭?/p>

　　社交恐懼癥測試題如下。

　　社交恐懼癥測試說明每個(gè)問題有四個(gè)答案可以選擇，他們分別代表：

　　1、從不或很少如此;2、有時(shí)如此;3、經(jīng)常如此;4、總是如此。根據(jù)你的情況在下表中圈出相應(yīng)的答案，此數(shù)字也是你每題所得的分?jǐn)?shù)。將分?jǐn)?shù)累加，便是你的最后得分了。

　　1、 我最怕在重要人物面前話。

　　2、 在人面前臉紅我很難受。

　　3、 聚會(huì)及一些社交活動(dòng)讓我害怕。

　　4、 我常回避和我不認(rèn)識(shí)的人進(jìn)行談。

　　5、 讓別人議論是我不愿的事情。

　　6、 我回避任何以我為中心的事情。

　　7、 我害怕當(dāng)眾講話。

　　8、 我不能在別人注目下做事。

　　9、 看見陌生人我就不由自主地發(fā)抖、心慌。

　　10.我夢(mèng)見和別人交談時(shí)出丑的窘樣。

　　社交恐懼癥測試解答：

　　(10分以下)放心好了，你沒患社交恐懼癥

　　(11—24分)你已經(jīng)有了輕度癥狀，照此發(fā)展下去可能會(huì)不妙。

　　(25—35分)你可能處在社交恐懼癥中度患者的邊緣，如有時(shí)間可以到醫(yī)院或找心理醫(yī)生咨詢

　　(36—40分)很不幸，你似乎是一名嚴(yán)重的社交恐懼癥患者了，快去看看心理醫(yī)生或者治療師，請(qǐng)對(duì)方幫你擺脫困境