目前，從健康養生學觀點來分析，鼾癥已經成為危害人們健康的隱性殺手，屬于潛在危險性疾病，能誘發心腦血管疾病、猝死、癡呆、性功能減退等疾病，已經被列為危害人類健康的高危因素，所以大家應該引起重視。

　　可能會有患者表示疑問，想不到鼾癥存在這么大的危害，那么生活中打鼾到底是由于什么原因造成的呢?我們現在來聽聽專家怎樣分析鼾癥的原因。

　　引起鼾癥的原因：

　　1、任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使鼾癥發生，如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發育畸形或向后退縮、懸雍垂肥大、軟腭低垂、舌體肥大等等。

　　2、肥胖。肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪，也是引起呼吸道狹窄而出現鼾癥的原因之一。

　　3、睡覺姿勢。也有些患者白天時氣道無異常，睡覺時由于氣道周圍肌肉張力減低，加之仰臥位睡眠時舌根后墜，同樣可引起氣道狹窄，影響氣流的順利通過。

　　4、不健康的生活習慣。飲酒及服用安眠藥如安定等也可以遏制呼吸，加重鼾癥，甚至誘發睡眠呼吸暫停。此外，吸煙也可以引起上呼吸道炎癥及水腫，而戒煙則可降低發生鼾癥的危險性。

　　5、遺傳。鼾癥還與遺傳有關，我們在生活中常常可以見到家族性鼾癥的患者。

　　6、年齡。鼾癥的發生與年齡也有關系，兒童及青少年中雖有鼾癥，但比率較低;男性35歲以后，女性更年期后鼾癥的發生率上升，這與老年肥胖、肌肉功能減退等因素均有密切關系。