神經衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和
心理生理癥狀的神經癥性障礙。神經衰弱是由于大腦神經活動長期處于緊張狀態，導致大腦興奮與遏制功能失調而產生的一組以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩
定等癥狀為特點的神經功能性障礙。伴隨緊張、沖突、挫折和猜疑，神經衰弱的特征常表現為易興奮和易疲勞，并且多數患者會出現嚴重的睡眠障礙和記憶力減退癥
狀。此病在緩解自我壓力的同時，建議中醫中藥對癥治療，是可以治愈的,
首先要建立有規律的生活制度，安排好自己的工作、學習和休息。平日多喝溫開水保證睡
眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.神經衰弱患者在飲食療法方面應特別注意食用下列對腦有營養價值的食物。富含脂類的食物，富
含蛋白質的食物，富含糖的食物，富含維生素B族、維生素PP(煙酸與煙酷胺)和維生素E的食物，富含維生素C的食物。嚴重的就中醫中藥治療，都可以治愈的。
蜂膠和阿膠固元膏等保健品對神經衰弱作用不大，建議具體結合臨床醫生具體治療調理比較好。
