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乙肝小三陽怎么提高免疫力?

時間: 2018-06-29 03:11   來源: 求醫網

  乙肝小三陽怎么提高免疫力?很多人在患有乙肝小三陽后,身體免疫力會出現下降的情況,這是因為肝功能受損導致了身體相對虛弱,從而使更多的疾病侵入體內。那么,乙肝小三陽怎么提高免疫力?

  西安北大肝病研究院肝病專家表示,乙肝小三陽患者不能只關注乙肝小三陽能**嗎這個問題,還應該注意認識到自身受到乙肝病情的影響,導致容易被其他疾病感染的問題,而一旦被感染這無疑會對于乙肝的治療帶來不良的影響,因此要注意到乙肝小三陽怎么提高免疫力,主要方法如下:

  1、合理飲食:乙肝小三陽患者應該保持健康的飲食習慣,調整飲食結構,保證營養的均衡充足,可以合理的補充蛋白質,多吃新鮮的蔬果,這不但能提高乙肝小三陽的免疫力,還能有利于肝臟的養護。

  2、適當的運動:乙肝小三陽怎么提高免疫力,適當的運動很重要。但是需要注意的是乙肝小三陽不宜劇烈運動,否則會加重肝功能負擔,反而造成不利影響,乙肝小三陽可以進行一些有氧運動,比如打太極、散步、打羽毛球,也可以參加瑜伽的鍛煉,幫助增強機體抵抗力和免疫力。

  3、保持生活的規律性來提高免疫力。乙肝小三陽患者不可過度勞累,睡眠質量**保證,良好的睡眠可使體內的淋巴細胞數量上升,產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,促使白血球增多,巨噬細胞活躍,使肝臟解毒功能增強,從而將侵入的細菌和病毒消滅,增強免疫功能。

  西安北大肝病研究院治療中心肝病專家提醒,乙肝小三陽患者一定要注意在做好日常養生提高免疫力的同時,還要繼續檢查乙肝小三陽的抗病毒治療,因為只有將乙肝病毒穩定甚至清除了,才能徹底保證乙肝小三陽患者的健康和安全!


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