正常條件下，類風濕因子為0至20。如果該值太高，則表明發病的可能性。如果通過醫院檢查發現確實存在類風濕因子，則有必要到醫院進行相關檢查和治療，避免疾病的延誤。患者朋友在患病期間，不要盲目服用藥物，一定要在醫生的建議下服用藥物，以免對身體造成更為嚴重的傷害，在日常生活中一定要注意飲食健康，不要吃辛辣的食物，患者不要吸煙和喝酒。患者可以通過一些措施來預防關節炎的發生，這樣能夠降低患病率。首先應該堅持鍛煉、增強身體素質，要經常參加體育鍛煉，可以練氣功、打太極拳、散步等。關節處要避免再次受寒、受濕，不能穿濕鞋、濕衣物，在天氣轉涼的時候應該及時的增加衣物、保暖。注意增加營養，多食用一些骨湯、豬肉、魚類等鈣含量多的食物，增強關節的耐受性。一定不要過度勞累，在工作之余應該做到勞逸結合。
類風濕除了多吃蓮子喝青菜之外還可以吃黑豆，黑豆在我們日常生活中是比較常見的一種食物。黑豆的功效和作用非常多，例如補腎、健脾利濕、祛除麻痹等等，對于類風濕患者的身體有一個很好的緩解作用。經常吃黑豆可以增強身體的抵抗力，緩解關節疼痛。很多女性把這些病歸結為生孩子的時候，月子沒護理好的緣故，其實有一定道理，但也不全是。因為女性在月子里身體非常虛弱，抵抗力差，因此，如果不注意護理，更受益受到風邪的入侵，從而烙下病根。但是也不能說一定就是這個緣故。因為女性過了40歲以后，身體素質下降，由于經常勞累過度，積勞成疾便容易出出現這樣的情況。因此，不是說在月子里要注意。就是平時也也是要多注意的。
中醫中藥治療只能夠緩解局部的疼痛，長期使用藥物對身體也是有壞處的，在使用藥物治療的同時，也可以選擇物理治療的方式來治療類風濕疾病，物理治療方式主要用熱療，超聲波離子導入等，能夠緩解局部疼痛，并且恢復關節功能，但是也要注意物理治療方法的一些毒副作用。引發類風濕性關節炎之后，如果去醫院化驗，主要檢測類風濕因子，血沉，以及風濕全套檢查確定診斷，這個階段檢查應該選擇正規的大醫院，這樣有利于確保化驗的準確性，并且在化驗的前期應該調理好自己的身體癥狀，這樣可以幫助更好的觀察。